• ×

04:15 صباحًا , الجمعة 30 محرم 1439 / 20 أكتوبر 2017

اشترك معنا

لك سيدتي

مشروب رائع لرفع معدل الحرق وديتوكس لجسمك

لك سيدتي

 0  0  406
زيادة حجم الخط مسح إنقاص حجم الخط
هذا المشروب البسيط يساعدك على حرق الدهون، ومحاربة مرض السكر ويخفض ضغط الدم وكذلك ازالة السموم من الجسم!
لكن اولا عليكى معرفة فوائد مكونات تلك المشروب:

عصير الليمون: به كمية وفيرة من فيتامين C. كما أن لديها موازنة مستوى الحموضة في الجسم. وبالإضافة إلى ذلك، يوازن الليمون مستوى السكر في الدم.
خل التفاح: به حامض الخليك مما يقلل من ضغط الدم حتى بنسبة 6٪.
العسل: هو العنصر الحيوي الذي يمكن أن يحسن من عملية الهضم وبالتالي، تساعد في عملية فقدان الوزن.
القرفة: هى واحدة من أقوى المواد المضادة للتأكسد وتنظيم مستويات السكر في الدم.

المكونات:
2 ملعقة كبيرة من عصير الليمون
2 ملعقة كبيرة من خل التفاح
1 ملعقة كبيرة من العسل الخام
1 ملعقة صغيرة من القرفة البودرة
1 كوب من الماء

طريقة التحضير:
قومى بوضع جميع المكونات في الخلاط ومزجها جيدا حتى تحصلين على خليط متجانس. اشربى هذا الخليط كل صباح على معدة فارغة. قومى بتحضيره يوميا لأنه من الأفضل أن تتناول طازجة.

التعليقات ( 0 )